Если не быть, то казаться: как управлять собственными эмоциями

Если не быть, то казаться: как управлять собственными эмоциями

Эмоция – наша реакция на события, происходящие вокруг нас. И если с нами случается что-то хорошее, когда положительные эмоции нас переполняют, мы не способны, да и не хотим держать свое счастье внутри. Другое дело, если сложившиеся обстоятельства идут вразрез с нашими интересами.

esli-ne-byt-to-kazatsya-kak-upravlyat-sobstvennymi-emotsiyami

Эмоции могут сыграть с нами злую шутку

Эмоции нас выдают. Выдают нашу боль, разочарования, показывают нашу слабость. И еще ничего, если это увидят наши близкие, ведь им не страшно открыть себя настоящего. Но чаще всего свидетелями таких ситуаций становятся люди, которые не должны знать нашу суть, наши условные враги или соперники, способные использовать это знание против нас самих. А наши эмоции нас выдают! И мы не можем им противостоять, потому что не можем контролировать такой мощный эмоциональный поток, накрывающий нас с головой.

А если играть с эмоцией будем мы?

Выход из такого замкнутого круга есть, ведь с нашими эмоциями можно играть. Да, именно играть. Освободиться от тяжести реальности, и таким образом стать свободным от эмоции внутри эмоции, сыграть с ней по своим правилам и полностью ее себе подчинить.

Вот несколько правил этой беспроигрышной борьбы:

  1. Переведите свои ощущения в игровую плоскость, и оно засветится всеми красками Вашего творческого потенциала.
  2. Эмоцию можно сыграть: таким образом она «распакуется» в целый букет позитивных творческих трансформаций.
  3. Набрасывайте на себя образы того, кто превосходит Вас во много раз, и Вы сможете стать достойным соперником окружающему миру, приобретете  право играть с ним на равных.

Более детальное знакомство с тренировкой по «наращиванию душевных мышц» будет проходить на тренинг-интенсиве Вадима Демчог «Играющий в пустоте», где Ваш собственный творческий потенциал наконец вырвется наружу и Вы начнете жить свободно, независимо и вдохновенно.

Вы можете оказывать влияние на обстоятельства внешнего мира, ведь Вы больше себя. Вы можете жить в состоянии бесстрашия, можете ощущать бесконечную радость, распространять любовь вокруг, а главное, играть с Вашими внутренними страхами, играть и выигрывать.

Чтобы узнавать первыми о новых мероприятиях присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

© 2018 «Академия Развития» // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru