Как найти свои травмы из прошлого?

Есть определенные критерии по которым можно вспомнить свои травмы. Это некоторые подсказки, ключевые и корневые моменты в вашей судьбе.

Одним из таких критериев является ваш возраст. В каждом возрасте есть определенные необходимые инициации. Если они в определенном возрасте не произошли, то будет ряд неприятных ситуаций в будущем.

Возраст берется по семилеткам:

Возраст от 0 до 7 лет.

Первое, что нужно вспомнить или узнать — это то, как вы были зачаты, как проходила беременность и как вы рождались. Можно расспросить об этом свою Маму.

Также в этом возрасте основным видом деятельности является игра. Нужно вспомнить, как протекала эта игра, как вы играли с окружающими, с родителями, с друзьями. Какие воспоминания у вас вызывает этот возраст.

Подсказка: можно представить/нарисовать образ себя-ребенка в возрасте до 7 лет. Какой он получится, это и будет говорить о том, как данный период прошел.

Если ребенок радостный и счастливый, вы с ним отождествляетесь, чувствуете радость и энергию, значит в этом возрасте у вас ничего негативного не происходило.

Если же ребенок на вас не смотрит, отвернулся, грустит, энергии нет, значит в этом возрасте происходили какие-то тяжелые негативные ситуации.

Возраст от 7 до 14 лет.

Самое важное в этом возрасте — обучение. Нужно вспомнить что с вами происходило в школе, как вы учились. Также можете вспомнить образ себя-подростка. Какой подросток вам визуализируется (радостный, веселый, любопытный или забитый, зашуганный, грустный, закрытый) это будет указывать на то, какие в этом возрасте были ситуации.

Возраст от 14 до 21 года.

Самое главное в этом возрасте — это отношения. Первая любовь, отношения с противоположным полом. В этом возрасте, как правило, возникают какие-то незавершенные ситуации на тему отношений с противоположным полом, отношение к своей сексуальности, отношение к интимной жизни. Если у вас сейчас есть какие-то комплексы на эту тему, они сформировались, как правило, в этот период.

Если в этом возрасте были какие-то серьезные травмы, то высока вероятность, что мужчина, повзрослев, будет в жизни проживать две крайности:

1. Страх женщин, избегание их.

2. Или потребительское отношение к женщинам. Использование женщин ради наслаждения.

Возраст от 21 до 28 лет.

Это как правило профессиональные навыки, профессиональное становление. Вспомните, что у вас было на работе. Можете вспомнить первую работу, как вы устроились, конфликты с руководством, конфликты с коллегами.

Возраст 28+.

Это ваша текущая жизнь, то что у вас сейчас происходит. На сколько вы удовлетворены тем, что есть.

Это все подсказки. Ваша задача на каждый возраст повспоминать ситуации. При воспоминании какой-то ситуации нужно обращать внимание на свое напряжение. Если ситуация вызывает напряжение в какой-то части тела, то нужно записать себе, что напрягает и в каком месте. Таким образом вы составите список своих травм из прошлого.

После такого самоанализа можно будет уже работать с данными ситуациями с целью их изменения и исцеления.

Подробнее о других критериях воспоминания травм из прошлого и способах их исцеления, вы можете узнать на курсе Виталия Бамбура «Мужской круг». Старт следующего курса 11 января 2019 г.